Efeito crônico da hidroginástica na relação entre controle postural e amplitude articular de movimento em idosas

Abstract

O comprometimento do controle postural e a perda da flexibilidade característicos do processo de envelhecimento podem contribuir para episódios de quedas. Embora a hidroginástica desencadeie melhorias no controle postural e na amplitude de movimento articular, pouco tem sido investigado sobre seu efeito crônico na relação entre estas variáveis em idosos. O objetivo do estudo foi investigar o efeito crônico da prática da hidroginástica na relação entre controle postural e amplitude articular de movimento em idosas. As voluntárias são praticantes de hidroginástica do programa Prev Quedas há um ano. A avaliação do controle postural se deu pelos testes de Alcance Funcional, Lateral e Apoio Unipodal e, a amplitude articular máxima de movimento avaliada através da Goniometria. Foram realizados os testes de correlação de Pearson para dados paramétricos e de Spearman quando não paramétricos. Não foram encontradas correlações fortes entre o controle postural e amplitude articular de movimento. Os dados apontaram que a prática da hidroginástica de longo prazo melhora a capacidade de Alcance Funcional (28,96 ± 6,42 cm) e o tempo de permanência em Apoio Unipodal (30,00 ± 13,04 s) quando comparado a outros estudos envolvendo praticantes de atividade física e idosos não ativos que sofreram ou não quedas. Os resultados goniométricos encontrados na literatura apresentam divergência além de serem escassos dificultando a comparação com os do presente estudo. Portanto, o efeito crônico da hidroginástica não influencia a relação entre controle postural e amplitude articular de movimento embora pareça promover melhora no equilíbrio corporal em idosas.