Força muscular respiratória em idosos submetidos a duas modalidades de treinamento

Abstract

Contextualização: No envelhecimento ocorre uma redução gradual da força muscular respiratória. Objetivo: Avaliar a força muscular respiratória em idosos submetidos a treinamento dos músculos acessórios da respiração com Thera-band® e com ThresholdTM. Métodos: Estudo controlado randomizado realizado entre setembro e dezembro de 2009 na Sociedade Lar dos Velhinhos de Torres. Os indivíduos foram divididos em dois grupos: o grupo 1 treinou força muscular respiratória com Threshold e o grupo 2 treinou força dos músculos acessórios da respiração com Thera-band. Foi verificada a força muscular respiratória com manovacuômetro no início e término do programa. Foi utilizado o teste T de Student para amostras independentes, com nível de significância p ≤ 0,05. Resultados: No período de estudo foram incluídos 15 idosos na instituição, com idade média de 78±12 anos, com predomínio do sexo feminino (53%). A PImax inicial e final do grupo 1 apresentou valor médio -104±27cmH2O e -76±35cmH2O, respectivamente (p=0,09), e a PEmax média inicial foi de 72±25cmH2O e a final foi de 68±21cmH2O (p=0,73). A PImax do grupo 2 apresentou valor médio inicial de -89±30cmH2O e final de -87±42cmH2O (p=0,95) . A PEmax média inicial e final foi de 71±25cmH2O e 90±25cmH2O, respectivamente (p=0,72). Conclusão: Concluiu-se com esse estudo que as duas modalidades de treinamento aplicadas não foram efetivas no que se refere ao aumento na força muscular respiratória nos idosos institucionalizados.